INTERVAL CHART HITS #3
Cover Version | Nein |
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GEMA-Frei | Nein |
CD/MP3 Alben | 3 |
BPM | 130 |
Dauer | ca. 231 min |
Explicit Lyrics | Ja |
Kursart | Crossfit / Athletic, Functional Training, H.I.T.T. / Intervalltraining, Jumping, Sling Training / TRX, Toning / Fatburner / BBP |
Genre | Charts Hits / Pop, House / Deep House |
Auch mit der Interval Chart #3 gibt MOVE YA! wieder den Trend vor! Auf drei Silberlingen oder im Download-Bundle liefert die Compilation das Beste, was die Charts zu bieten haben und das in 3 unterschiedlichen Intervalstrukturen. Da der Zeitfaktor entscheidend ist, ist die Musik speziell auf die Intervalle und Ruhephasen abgestimmt. Vorteil: Ein Trainer zählt bis eins runter, startet die Übung mit "Go!" und kündigt die Pausen an – das motiviert und hilft beim Durchhalten. Mit dabei sind Songs von Marshmello & Anne-Marie, Jason Derulo Feat. French Montana, Ofenbach Vs. Nick Waterhouse, Martin Garrix & David Guetta, Axwell^Ingrosso und vielen mehr. Das Workout kann kommen... die Hits sind schon da!
CD1 + CD2 haben ein unterschiedliches Warm Up und Cooldown.
Die Intervall-Tracks sind identisch und unterscheiden sich in ihrer Struktur.
Aufgrund der unterschiedlichen Intervallstrukturen befinden sich auf CD2 + CD3 weniger Tracks als auf CD1.
CD 1: 30s Work/15s Rest
CD 2: 45s Work/15s Rest
CD 3: 45s Work/30s Rest
Vorteil dieser Mixe: ein Trainer zählt bis eins runter, startet die Übung mit "Go!" und kündigt die Pausen an – das motiviert und hilft beim Durchhalten!
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